Se estás prestes a iniciar o teu estágio, quero partilhar uma informação essencial contigo: a preparação é o fator determinante para o teu sucesso.
Pode parecer óbvio, mas muitos estudantes subestimam o impacto que uma boa preparação pode ter na sua experiência. No entanto, a preparação vai muito além de apenas estudar o conteúdo teórico – é preciso antecipar desafios e estar um passo à frente. E é exatamente aqui que posso ajudar-te
1. Estudar as Patologias Mentais Mais Frequentes
No estágio de saúde mental, é provável que te depares com patologias como depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, transtornos de ansiedade e transtornos de personalidade. O segredo é antecipar o que poderás encontrar e estudar as patologias mais comuns, ajudando-te a identificar sintomas e planear intervenções de enfermagem com ganhos em saúde para o utente.
2. Rever a Farmacologia Mais Utilizada
A administração de psicofármacos é essencial no tratamento dos transtornos mentais. Rever os principais grupos farmacológicos como antidepressivos, antipsicóticos, estabilizadores de humor e ansiolíticos, com foco nos seus mecanismos de ação, efeitos secundários e cuidados de enfermagem é essencial para garantir segurança e eficácia da administração terapêutica.
O Guia de Enfermagem criou um resumo sobre piscofármacos para ajudar a guiar o teu estudo. Podes saber mais clicando aqui.
3. Preparar um Rascunho de Registos de Enfermagem
Os registos de enfermagem são uma parte crucial da nossa prática. Ter um rascunho preparado para anotações frequentes, como notas de admissão, avaliação do estado mental e administração de medicação, pode facilitar a gestão do tempo e melhorar a precisão dos registos.
4. Desenvolve as Tuas Competências Interpessoais (Soft Skills)
O cuidado em saúde mental exige empatia, escuta ativa e comunicação terapêutica. Praticar essas habilidades é essencial para estabelecer uma relação de confiança com os pacientes e a equipa.
Como Posso Ajudar-te?
Se te sentes perdido(a) sobre como organizar-te para estágio, eu posso ajudar-te! Como mentora, posso auxiliar na identificação das patologias mais prováveis no teu estágio, os medicamentos essenciais que deves conhecer, os procedimentos mais frequentes e como te preparar emocional e tecnicamente para as situações do dia a dia. Estas sessões contam ainda com a presença de uma colega com experiência em saúde mental e psiquiátrica. O seu conhecimento da prática clínica diária irá fornecer-te insights importantes para melhorar a tua prestação em estágio.
Se queres estar verdadeiramente preparado(a) para o estágio, marca uma sessão comigo. Estou aqui para ajudar-te nesta jornada para te tornares um(a) enfermeiro(a) de excelência!
Vamos juntos?
